卵黃囊通常在孕5周左右通過超聲檢查可見。作為胚胎早期發育的重要結構，其出現時間與胚胎發育階段密切相關，正常妊娠情況下經陰道超聲在孕5周即可觀察到卵黃囊，經腹超聲可能延遲至孕6周顯現。
卵黃囊在受精后第16天開始形成，孕5周時直徑約3-5毫米，呈圓形無回聲結構。孕6-10周期間逐漸增大至峰值平均5-6毫米，孕12周后隨著胎盤功能完善逐漸萎縮。經陰道超聲較經腹超聲能提前1周發現卵黃囊，對于月經周期不規律的孕婦，需結合血HCG水平通常達1500-2000IU/L時綜合判斷。
孕7周仍未觀察到卵黃囊需警惕胚胎停育可能，可能與染色體異常、黃體功能不足等因素有關，通常表現為妊娠囊平均直徑＞25mm卻無卵黃囊。卵黃囊形態異常直徑＞7mm、形狀不規則或鈣化提示胚胎發育不良風險增高，需動態監測胎心出現情況。
建議孕早期保持規律作息，避免劇烈運動和重體力勞動，每日補充含葉酸400-800μg的復合維生素。若出現陰道流血或腹痛應及時就醫，通過系列超聲和激素檢測評估胚胎發育狀態。保持均衡飲食，適量增加優質蛋白和深色蔬菜攝入，有助于維持正常妊娠進程。
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