牙釉質損傷可能由酸性飲食、過度刷牙、胃酸反流、磨牙癥、齲齒等原因引起。
頻繁攝入柑橘類水果、碳酸飲料等高酸性食物會直接腐蝕牙釉質。長期飲用紅酒或果汁也會降低口腔pH值。建議用吸管減少液體接觸牙齒，餐后及時用清水漱口。
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會機械性磨損釉質層。電動牙刷高頻震動可能加劇損傷。選擇軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免在剛進食酸性食物后立即刷牙。
胃食管反流疾病導致胃酸侵蝕后牙舌側面。伴隨燒心、口苦等癥狀。需治療原發病，夜間墊高枕頭，避免睡前兩小時進食。
睡眠中無意識磨牙會產生巨大咬合力。可能與壓力、咬合異常有關，伴隨晨起顳下頜關節酸痛。定制咬合墊保護牙齒，進行放松訓練。
細菌產酸破壞釉質晶體結構形成齲洞。與高糖飲食、清潔不足相關，早期表現為白堊色斑塊。使用含氟牙膏促進再礦化，定期進行涂氟治療。
日常注意控制柑橘、醋等酸性食物攝入量，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。選用含硝酸鉀的脫敏牙膏緩解敏感癥狀，每年進行兩次專業潔牙檢查。游泳時佩戴護齒套防止氯水侵蝕，運動時避免用牙齒開瓶蓋等危險行為。
猜你關注
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
2025-04-23
優質文章排行榜
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
