孕婦臥床休息不能預防子癇前期。子癇前期的發生與胎盤功能異常、血管內皮損傷等病理機制有關，單純臥床無法改變疾病進程。
子癇前期是一種妊娠期特有的高血壓疾病，典型表現為妊娠20周后新發高血壓伴蛋白尿或器官功能損害。其發病機制涉及胎盤淺著床導致的缺血缺氧、炎癥因子釋放及全身血管痙攣。臥床休息雖可能暫時降低血壓，但無法逆轉胎盤病理變化或改善血管內皮功能。
預防子癇前期的有效方法：
低風險孕婦建議每日補充400微克葉酸，高風險人群需在醫生指導下服用阿司匹林。保持每周3-5次、每次30分鐘的中等強度運動如孕婦瑜伽、散步，控制體重增長在11-16公斤范圍內。飲食應增加優質蛋白攝入，每日補充1克鈣劑，限制鈉鹽攝入低于6克。
需要警惕的癥狀：
當出現持續性頭痛、視物模糊、右上腹疼痛、尿量明顯減少或短期內體重驟增超過2公斤，提示可能發生子癇前期。這些癥狀可能與胎盤灌注不足、肝臟包膜緊張等因素有關，通常伴隨血壓≥140/90mmHg和尿蛋白陽性。
妊娠期應定期監測血壓和尿常規，每4周進行胎兒超聲評估生長發育。避免長時間仰臥位，側臥位可改善子宮胎盤血流。保持情緒穩定，每日保證7-9小時睡眠，室內濕度維持在50%-60%。若確診子癇前期，需在產科醫生指導下進行血壓管理，必要時住院觀察，適時終止妊娠是唯一根治手段。
