孩子頻繁眨眼可能由視疲勞、結(jié)膜干燥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、抽動(dòng)癥、倒睫等原因引起，可通過(guò)人工淚液、抗過(guò)敏藥物、行為干預(yù)、睫毛矯正、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式治療。

1、視疲勞：

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致眼周肌肉緊張，兒童連續(xù)閱讀或使用電子設(shè)備超過(guò)40分鐘易出現(xiàn)眨眼代償。減少屏幕時(shí)間、每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒可緩解，補(bǔ)充葉黃素和維生素A有助于視網(wǎng)膜修復(fù)。

2、結(jié)膜干燥：

空調(diào)環(huán)境或維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致淚液分泌不足，患兒常伴隨揉眼動(dòng)作。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，保持環(huán)境濕度50%-60%，增加深海魚(yú)類(lèi)攝入可改善瞼板腺功能。

3、過(guò)敏性結(jié)膜炎：

塵螨或花粉刺激引發(fā)組胺釋放，表現(xiàn)為眼癢、結(jié)膜充血伴頻繁眨眼?？赡芘c遺傳性過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起打噴嚏伴眼瞼水腫。局部使用奧洛他定滴眼液，冷敷可緩解血管擴(kuò)張。

4、抽動(dòng)癥：

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常導(dǎo)致不自主運(yùn)動(dòng)，5-10歲為高發(fā)期?？赡芘c圍產(chǎn)期缺氧有關(guān)，通常表現(xiàn)為緊張時(shí)癥狀加重。行為療法結(jié)合感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練，嚴(yán)重者需經(jīng)專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估后使用硫必利等藥物。

5、倒睫：

瞼緣內(nèi)翻使睫毛摩擦角膜，嬰幼兒因鼻梁發(fā)育不全更易發(fā)生?？赡芘c先天性眼瞼畸形有關(guān)，通常表現(xiàn)為畏光流淚。輕癥可用抗生素眼膏保護(hù)角膜，重者需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。

保證每日戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)有助于視力發(fā)育，飲食注意補(bǔ)充鋅牡蠣、牛肉和歐米伽3亞麻籽油。避免反復(fù)提醒眨眼行為，當(dāng)伴隨分泌物增多或視力下降時(shí)需眼科就診。建立規(guī)律的用眼休息周期，使用防藍(lán)光眼鏡可能減輕數(shù)碼視疲勞。