胃潰瘍患者可以適量吃魚。魚類富含優質蛋白質和多種營養素，對胃黏膜修復有積極作用。
魚肉中的蛋白質易于消化吸收，不會加重胃部負擔。選擇清蒸、水煮等低油烹飪方式，避免油炸、辛辣調味。深海魚類如三文魚、鱈魚含有豐富的不飽和脂肪酸，具有抗炎作用，有助于減輕胃部炎癥反應。淡水魚如鯽魚、鱸魚脂肪含量較低，更適合消化功能較弱的人群。
胃潰瘍發作期應選擇刺少肉嫩的魚類，制作時徹底去除魚刺。避免食用腌制、熏制的魚制品，這類食品含鹽量高可能刺激胃酸分泌。合并幽門螺桿菌感染的患者，建議將魚肉與其他富含維生素C的蔬菜搭配食用，如西蘭花、卷心菜等。日常飲食需保持規律，細嚼慢咽，控制單次進食量。餐后適當散步有助于促進消化，但避免立即平臥。若出現進食后胃痛加劇或持續不適，需及時就醫調整治療方案。
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