懷孕期間乳頭周圍出現(xiàn)疙瘩多由生理性變化引起，可能與蒙氏腺增生、激素波動、皮膚敏感、毛囊角化或妊娠期乳暈變化有關(guān)，通常無需特殊治療。

1、蒙氏腺增生：

乳暈周圍的蒙氏腺在孕期會因雌激素和孕激素水平升高而增生肥大，形成類似小米粒的淡黃色突起。這是乳腺為產(chǎn)后哺乳做的正常準備，表現(xiàn)為無痛性小疙瘩，分娩后多自行消退。日常保持局部清潔干燥即可，避免擠壓刺激。

2、激素水平波動：

孕期胎盤分泌的絨毛膜促性腺激素和孕酮會刺激皮膚附屬器官發(fā)育，可能導致乳暈區(qū)皮脂腺導管擴張形成微小囊腫。這種變化常伴隨乳暈顏色加深，屬于妊娠期正常生理反應，無需藥物干預。

3、皮膚敏感反應：

妊娠期免疫系統(tǒng)調(diào)整可能使乳暈周圍皮膚對摩擦或衣物材質(zhì)更敏感，出現(xiàn)暫時性丘疹樣改變。建議選擇純棉透氣內(nèi)衣，避免使用堿性清潔劑。若伴明顯瘙癢需排除妊娠期特異性皮炎。

4、毛囊角化異常：

部分孕婦因維生素A代謝變化可能出現(xiàn)毛囊角化癥，表現(xiàn)為乳頭周圍針尖大小的粗糙疙瘩。可通過溫水敷浴軟化角質(zhì)，涂抹含甘油等溫和保濕劑改善，切忌摳抓以防感染。

5、乳暈生理性改變：

妊娠中后期乳暈直徑擴大，表皮棘細胞層增厚可能形成微小隆起，稱為乳暈結(jié)節(jié)。這種結(jié)構(gòu)變化有助于產(chǎn)后嬰兒尋乳，通常呈對稱分布，觸摸有顆粒感但無紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。

建議穿著無鋼圈哺乳文胸減少摩擦，沐浴時用37℃左右溫水輕柔清潔，避免使用含酒精的護膚品。若疙瘩持續(xù)增大、破潰滲液或伴隨腋下淋巴結(jié)腫大，需及時就診排除乳腺導管內(nèi)病變。日常可適量增加維生素B族和必需脂肪酸攝入，有助于維持皮膚屏障功能，但無需刻意補充雌激素類保健品。定期產(chǎn)檢時可由醫(yī)生評估乳房變化情況，絕大多數(shù)孕期乳暈疙瘩屬于良性適應性改變。