懷孕期間測量骨盆的最佳時間為妊娠28周至34周。此時骨盆韌帶在激素作用下松弛度適宜，測量數據能準確反映分娩時的骨盆條件。
骨盆測量是評估胎兒能否經陰道分娩的重要指標，主要包含髂棘間徑、髂嵴間徑、骶恥外徑和坐骨結節間徑四項數據。產科醫生通過觸診結合骨盆測量器進行外部測量，必要時輔以X線或CT檢查。測量結果需結合胎兒大小、胎位及產力綜合評估分娩方式。
孕早期骨盆測量意義有限，因韌帶尚未松弛；孕晚期測量則可能因胎頭入盆影響準確性。特殊情況下如既往難產史或骨盆畸形，需提前至孕24周進行基線測量。測量前應排空膀胱，采取仰臥位保持肌肉放松。若發現骨盆狹窄，需動態監測胎兒生長趨勢并制定個體化分娩方案。
孕期適度進行骨盆傾斜運動、凱格爾訓練可增強盆底肌彈性，每日保證30分鐘步行有助于維持關節靈活性。飲食需補充鈣質與維生素D促進骨骼健康，避免長時間保持蹲坐姿勢造成骨盆壓力。定期產檢時與醫生溝通測量結果，異常情況及時轉診高危產科門診。
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