高考期間緊張引發(fā)的腹瀉屬于功能性胃腸紊亂，通常無需特殊藥物治療。過度緊張會激活交感神經(jīng)，導(dǎo)致腸道蠕動異常加快，此時應(yīng)以調(diào)節(jié)情緒為主，輔以溫和的腸道調(diào)理措施。

一、非藥物干預(yù)措施：

熱敷腹部配合順時針按摩能緩解腸道痙攣，飲用溫?zé)岬慕獥棽杌蚪姑诇蓽嘏⑽浮ｏ嬍尺x擇低纖維的饅頭、米粥等易消化食物，避免乳制品與高糖食物。每日練習(xí)腹式呼吸10分鐘，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能改善腸道敏感狀態(tài)。

二、藥物選擇原則：

蒙脫石散可吸附腸道多余水分，益生菌制劑能調(diào)節(jié)菌群平衡，谷維素有助于穩(wěn)定植物神經(jīng)功能。若出現(xiàn)嚴(yán)重水樣便，可短期使用消旋卡多曲抑制腸道分泌。所有藥物使用需嚴(yán)格遵循說明書標(biāo)注年齡限制，避免聯(lián)用止瀉藥與抗焦慮藥物。

腹瀉期間需維持電解質(zhì)平衡，口服補液鹽Ⅲ按比例配制飲用。保持規(guī)律作息，考前1小時避免進食，穿著寬松衣物減輕腹部壓迫。若癥狀持續(xù)超過24小時或伴發(fā)熱、血便，需立即就醫(yī)排除感染性腸炎。考前模擬訓(xùn)練中逐步適應(yīng)壓力環(huán)境，必要時可尋求心理輔導(dǎo)進行系統(tǒng)脫敏治療。