孕期同房通常建議使用避孕套。主要考慮因素包括預防感染、避免精液刺激宮縮、降低性傳播疾病風險、減少陰道酸堿度變化以及提升雙方心理舒適度。
1、預防感染:
孕期女性生殖道免疫力相對降低,避孕套能有效阻隔細菌或病毒侵入,減少陰道炎、尿路感染等風險。即使雙方健康狀況良好,仍可能存在潛在致病微生物,使用避孕套是重要的防護措施。
2、避免宮縮刺激:
精液中含有前列腺素,可能誘發子宮平滑肌收縮。對于有先兆流產史或宮頸機能不全的孕婦,這種刺激可能增加早產風險。避孕套可物理阻隔精液接觸,降低此類生理反應。
3、防性傳播疾病:
艾滋病、乙肝、梅毒等病原體可能通過性接觸傳播。孕期感染這些疾病可能引發垂直傳播,導致胎兒畸形或新生兒感染。避孕套的物理屏障作用是公認的有效防護手段。
4、維持微環境平衡:
精液會改變陰道酸堿度,破壞原有菌群平衡。孕期激素變化本身已使陰道環境敏感,避孕套可減少這種干擾,降低霉菌、細菌等條件致病菌過度繁殖的概率。
5、心理舒適需求:
部分孕婦因擔心影響胎兒而產生焦慮,使用避孕套能緩解心理壓力。同時也能避免精液殘留帶來的清潔顧慮,提升性生活質量和安全感。
孕期性生活需選擇穩定體位避免腹部受壓,動作應輕柔緩慢。建議避開孕早期前12周和孕晚期后8周的高風險階段,孕中期相對安全但仍需謹慎。同房后出現持續腹痛、陰道出血或流液等情況需立即就醫。日常注意外陰清潔,穿著透氣棉質內褲,避免盆浴和陰道沖洗。保持適度運動如孕婦瑜伽有助于盆底肌放松,均衡攝入富含維生素E和鋅的食物可維持粘膜健康。