淚溝填充可選擇玻尿酸注射、自體脂肪移植或膠原蛋白填充，具體方法需根據個體情況由醫生評估決定。
1、玻尿酸注射：
玻尿酸填充操作簡便且效果立竿見影，適合希望快速改善淚溝的人群。玻尿酸具有高度相容性，注射后能立即填補凹陷，維持時間約6-12個月。需注意選擇交聯度適中的產品以避免過度腫脹，注射后可能出現短暫淤青或局部硬結，通常一周內消退。該方法對皮膚較薄者需謹慎，避免出現丁達爾效應導致局部發藍。
2、自體脂肪移植：
從腹部或大腿抽取脂肪處理后注入淚溝區域，效果持久且質地自然。脂肪存活率約30-70%，需1-2次補充移植以達到理想效果。術后初期可能出現腫脹和結節，三個月后逐漸穩定。該方法適合同時需要面部輪廓塑形者，但過度填充可能導致脂肪堆積形成眼袋樣外觀。
3、膠原蛋白填充：
動物源性或重組膠原蛋白可刺激自身膠原再生，效果溫和自然。注射后即刻改善凹陷，維持時間3-6個月，需定期補充。對蛋白質過敏者需提前皮試，術后可能出現短暫紅腫。該方法適合追求自然過渡效果且對持久性要求不高者。
術后需保持注射部位清潔，避免揉搓或高溫環境。48小時內冷敷減輕腫脹，一周內忌辛辣刺激食物及劇烈運動。日常護理建議使用含維生素K的眼霜輔助消腫，睡眠時墊高枕頭促進靜脈回流。長期護理需加強防曬預防色素沉著，定期進行射頻類緊致治療可延長填充效果。若出現持續紅腫或異常硬結應及時復診。
