拉稀一般是指腹瀉，吃代餐粉會腹瀉，可能是對代餐粉過敏引起，也可能是患有急性胃腸炎。
1、對代餐粉過敏：代餐粉是由谷類、豆類、薯類為原料制作而成的一種沖調粉劑，其中含有豐富的膳食纖維，而且熱量比較低，食用后易有飽腹感，吃代餐粉會腹瀉，可能是對代餐粉中的某種原料過敏導致，患者可能還會伴有腹痛、惡心等現象，患者需要停止食用代餐粉，必要時也可在醫生的指導下服用氯雷他定片或者鹽酸西替利嗪片緩解。
2、急性胃腸炎：吃完代餐粉會腹瀉也可能是患有急性胃腸炎，急性胃腸炎可能是細菌或者病毒感染、寄生蟲感染等因素影響所致，臨床癥狀會表現為腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等，患者可以服用諾氟沙星片和蒙脫石散等藥物治療。
建議患者多喝一些溫開水，及時補充身體所需的水分，預防出現脫水現象。
