女性雄性激素過多可能由多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質增生、卵巢腫瘤、藥物副作用、胰島素抵抗等原因引起，可通過生活方式調整、藥物治療、手術治療等方式干預。

1、多毛癥：

雄性激素過多會刺激毛囊，導致面部、胸部、背部等部位出現異常毛發增長。多囊卵巢綜合征患者常伴隨此癥狀，可能與胰島素抵抗有關。日常可通過激光脫毛暫時改善，藥物選擇螺內酯、炔雌醇環丙孕酮等調節激素水平。

2、痤瘡加重：

高雄激素水平促進皮脂腺分泌，引發頑固性痤瘡，常見于下頜和背部。伴隨毛孔粗大、油脂分泌旺盛，與腎上腺皮質功能異常相關。局部使用維A酸乳膏，口服避孕藥如屈螺酮炔雌醇片可抑制皮脂腺活性。

3、月經紊亂：

卵巢功能失調導致無排卵性月經，表現為周期延長或閉經。多囊卵巢綜合征患者可能出現卵巢體積增大，B超顯示卵泡呈串珠樣排列。短期可用黃體酮膠囊調節周期，長期需二甲雙胍改善胰島素抵抗。

4、脫發：

額頂部頭發稀疏呈男性型脫發，與毛囊對雙氫睪酮敏感有關。伴隨頭皮油脂分泌增多，需排除卵巢腫瘤可能。米諾地爾酊外用刺激毛囊生長，非那雄胺片可阻斷雄激素轉化。

5、聲音低沉：

聲帶組織受雄激素影響增厚，導致音調降低。腎上腺皮質增生患者可能出現此癥狀，伴隨陰蒂肥大等體征。需檢測血清睪酮水平，必要時行腎上腺切除術或卵巢腫瘤剔除術。

日常建議采取低升糖指數飲食，如燕麥、藜麥等粗糧替代精制碳水，每周進行150分鐘有氧運動配合抗阻訓練。橄欖油、深海魚類富含不飽和脂肪酸可調節激素代謝，瑜伽等減壓運動有助于改善內分泌紊亂。若出現進行性加重的男性化體征，需及時排查卵巢或腎上腺占位性病變。