卵巢囊腫可能由內(nèi)分泌失調(diào)、排卵障礙、炎癥刺激、子宮內(nèi)膜異位癥、遺傳因素等原因引起。

1、內(nèi)分泌失調(diào)：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會導(dǎo)致激素分泌異常，促使卵泡過度發(fā)育形成囊腫。調(diào)整作息規(guī)律、減少壓力有助于改善內(nèi)分泌狀態(tài)，必要時可遵醫(yī)囑使用短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。

2、排卵障礙：未破裂卵泡黃素化綜合征會使成熟卵泡持續(xù)存在。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫變化，適度運動促進排卵，臨床可選用克羅米芬等促排卵藥物干預(yù)。

3、炎癥刺激：慢性盆腔炎可能引發(fā)輸卵管卵巢膿腫。保持會陰清潔，避免經(jīng)期性生活，急性期需規(guī)范使用頭孢類抗生素聯(lián)合甲硝唑抗感染治療。

4、子宮內(nèi)膜異位癥：異位內(nèi)膜組織侵犯卵巢形成巧克力囊腫。痛經(jīng)進行性加重者需超聲排查，確診后可采用孕三烯酮藥物抑制或腹腔鏡囊腫剝離術(shù)。

5、遺傳因素：BRCA基因突變可能增加漿液性囊腺瘤風(fēng)險。有家族史者建議定期婦科檢查，必要時進行預(yù)防性卵巢切除術(shù)降低癌變概率。

日常應(yīng)增加十字花科蔬菜攝入，每周進行3次有氧運動，避免高脂飲食。經(jīng)期注意保暖，每年婦科超聲檢查可早期發(fā)現(xiàn)囊腫變化。囊腫直徑超過5cm或存在扭轉(zhuǎn)破裂風(fēng)險時需及時手術(shù)干預(yù)，術(shù)后配合中醫(yī)調(diào)理改善卵巢功能。