五指毛桃芡實糕的功效有益氣補血、提高免疫力、促進消化、抗氧化、補肺益腎等，具有禁止過量食用、禁止過敏者食用、糖尿病患者慎食、消化不良者不宜食用、感冒患者不宜食用等禁忌。
一、功效
1、益氣補血：這種糕點含有芡實，有助于益氣養血，對貧血、身體虛弱等情況有一定的改善效果。
2、提高免疫力：五指毛桃芡實糕含有維生素C、蛋白質、纖維素等多種成分，有助于提高免疫力。
3、促進消化：五指毛桃和芡實都有助于調節胃腸功能，促進消化吸收。
4、抗氧化：五指毛桃和芡實都具有一定的抗氧化作用，可以清除體內自由基，延緩衰老。
5、補肺益腎：補肺益腎對肺和腎臟有補益作用，可以緩解肺虛、腎虛引起的各種癥狀。
二、禁忌
1、禁止過量食用：不可過量食用，以免加重胃腸道負擔，導致消化不良。
2、禁止過敏者食用：對五指毛桃芡實糕過敏的人群應禁食，以免引起過敏反應。
3、糖尿病患者慎食：五指毛桃芡實糕糖分含量較高，糖尿病患者食用后可能導致血糖升高，因此不宜食用。
4、消化不良者不宜食用：芡實可能會加重消化不良的癥狀，導致胃部積食嚴重和脹氣問題，因此這類人群應避免食用。
5、感冒患者不宜食用：五指毛桃和芡實都有收斂作用，可能會影響病情的恢復。
建議適量食用五指毛桃芡實糕，并注意食用禁忌。
