頭發(fā)炸毛可能由干燥缺水、頻繁燙染、靜電作用、營養(yǎng)不良、毛囊損傷等原因引起。
頭發(fā)缺乏水分會導(dǎo)致角質(zhì)層翹起，毛鱗片無法閉合。秋冬季節(jié)空氣濕度低或過度使用吹風(fēng)機，會使頭發(fā)水分流失加速。建議選擇含透明質(zhì)酸、甘油成分的護發(fā)素，每周使用1-2次發(fā)膜保濕。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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化學(xué)燙染劑會破壞頭發(fā)角蛋白結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致毛鱗片永久性損傷。漂發(fā)、離子燙等操作會使頭發(fā)孔隙率增加，出現(xiàn)毛躁分叉。減少染燙頻率至每年不超過2次，染后使用含角蛋白的修復(fù)洗發(fā)水。
化纖材質(zhì)的衣物與頭發(fā)摩擦產(chǎn)生靜電，使發(fā)絲相互排斥豎起。冬季穿著羊毛衫時尤為明顯。改用天然材質(zhì)梳子，隨身攜帶保濕噴霧可中和靜電。絲綢枕套能減少睡眠時摩擦。
缺乏維生素B7、鋅元素會影響角蛋白合成，使頭發(fā)脆弱易斷。長期節(jié)食或蛋白質(zhì)攝入不足時，毛囊無法獲得足夠營養(yǎng)。適量食用三文魚、雞蛋、堅果可補充必需脂肪酸和生物素。
過度拉扯、高溫造型會導(dǎo)致毛囊結(jié)構(gòu)改變，可能與長期扎高馬尾、直板夾溫度超過180℃有關(guān)。表現(xiàn)為發(fā)根卷曲翹起，伴有斷發(fā)。停止?fàn)坷园l(fā)型，使用陶瓷卷發(fā)棒時控制在160℃以下。
日?？稍黾优Ｓ凸?、奇亞籽等健康脂肪攝入，選擇寬齒木梳輕柔梳理。洗頭時水溫不超過38℃，吹風(fēng)前涂抹隔熱精油。若伴隨頭皮瘙癢、異常脫發(fā)，需排查脂溢性皮炎或甲狀腺功能異常。
