大隱靜脈曲張可能由長期站立、肥胖、妊娠、靜脈瓣膜功能不全、深靜脈血栓等因素引起，可通過彈力襪壓迫治療、硬化劑注射、射頻消融、激光閉合、靜脈剝脫術等方式治療。

1、長期站立：

長時間保持站立姿勢會增加下肢靜脈壓力，導致血液回流受阻。建議每小時活動下肢5分鐘，休息時抬高雙腿促進血液回流，避免穿緊身衣物限制血液循環。

2、肥胖因素：

體重超標會加重下肢靜脈負擔，脂肪組織壓迫血管影響回流。控制體重需減少高脂飲食，增加游泳、騎自行車等低沖擊運動，BMI建議維持在18.5-23.9之間。

3、妊娠影響：

孕期激素變化使血管壁松弛，子宮增大會壓迫髂靜脈。選擇左側臥位睡眠減輕壓迫，穿戴孕婦專用彈力襪，分娩后癥狀多可緩解。

4、瓣膜功能不全：

可能與先天發育異常、靜脈炎等因素有關，通常表現為下肢沉重感、踝部水腫等癥狀。輕中度患者可采用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷等藥物改善微循環。

5、深靜脈血栓：

可能與血液高凝狀態、外傷等因素有關，通常表現為突發下肢腫脹、皮膚發紅等癥狀。急性期需使用利伐沙班、達比加群、低分子肝素等抗凝藥物，必要時行導管溶栓術。

日常可多攝入藍莓、獼猴桃等富含維生素C的食物增強血管彈性，避免爬山、舉重等增加腹壓的運動。睡眠時墊高下肢15-20厘米，定期進行踝泵運動促進回流。若出現皮膚色素沉著、潰瘍等表現需及時血管外科就診，嚴重者可考慮CHIVA手術或Trivex旋切術等微創治療。