斑禿根據臨床表現可分為五種主要類型。斑禿是一種常見的自身免疫性脫發疾病，表現為頭皮或身體其他部位出現邊界清楚的圓形或橢圓形脫發斑塊。

1、局限性斑禿：

局限性斑禿是最常見的類型，表現為頭皮出現一個或數個圓形脫發斑塊，直徑通常為2-5厘米。脫發區皮膚光滑無瘢痕，邊緣可見特征性的"驚嘆號樣毛發"。這種類型預后較好，約80%患者在一年內可自行恢復。

2、全禿：

全禿指頭皮毛發全部脫落，但身體其他部位毛發仍存在。這種類型約占斑禿患者的5%-10%，多由局限性斑禿發展而來。全禿患者毛發再生率約為30%-40%，病程往往較長，可能需要系統性治療。

3、普禿：

普禿是最嚴重的類型，表現為全身毛發包括頭發、眉毛、睫毛、胡須、腋毛、陰毛等全部脫落。這種類型約占斑禿患者的1%-2%，治療難度大，完全恢復的可能性較低。普禿患者常伴有指甲改變，如點狀凹陷、縱嵴等。

4、網狀斑禿：

網狀斑禿表現為頭皮多發性小片狀脫發，脫發斑塊相互融合形成網狀或地圖樣外觀。這種類型相對少見，病情容易反復，治療反應個體差異較大。

5、匐行性斑禿：

匐行性斑禿又稱蛇行性斑禿，脫發沿頭皮邊緣呈帶狀分布，類似蛇爬行的軌跡。這種類型多見于兒童和青少年，病情進展緩慢但持續時間長，對局部治療反應較差。

斑禿患者日常應注意保持規律作息，避免熬夜和精神緊張。飲食上可適當增加富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，如魚類、蛋類、堅果和深色蔬菜。適度運動有助于緩解壓力，但應避免劇烈運動導致過度疲勞。頭皮護理要溫和，避免使用刺激性洗發產品，外出時注意防曬。