膝蓋兩側酸疼可通過熱敷按摩、氨基葡萄糖、塞來昔布、雙氯芬酸鈉、玻璃酸鈉注射液等方式治療。膝蓋兩側酸疼通常由運動損傷、骨關節炎、滑膜炎、韌帶勞損、骨質疏松等原因引起。
采樂 酮康唑洗劑
生產廠家：西安楊森制藥有限公司
功能主治：本品用于治療和控制頭皮屑及其相關的脫屑、鱗屑和瘙癢。
用法用量：局部外用，將適量本品（約5ml）涂于已潤濕的頭發上，輕揉以產生大量泡沫。 輕輕按...
立即購買
每日用40℃熱毛巾外敷20分鐘，配合拇指指腹環形按壓髕骨周圍。該方法能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張，適用于運動后乳酸堆積或輕度軟組織損傷。
硫酸氨基葡萄糖可修復軟骨基質，改善骨關節炎引起的酸脹疼痛。需連續服用8周以上，常見品牌包括維固力、葡立等。胃腸功能較弱者建議隨餐服用。
選擇性COX-2抑制劑能顯著減輕滑膜炎導致的炎性疼痛。每日200mg劑量可維持12小時鎮痛效果，服藥期間需監測心血管不良反應。
非甾體抗炎藥適用于急性韌帶損傷疼痛，通過抑制前列腺素合成快速止痛。腸溶片劑型可減少胃黏膜刺激，與奧美拉唑聯用更安全。
關節腔注射能補充滑液黏彈性，對中重度骨關節炎療效顯著。每周1次連續5周為完整療程，需由骨科醫生在超聲引導下操作。
日常建議補充鈣質與維生素D，每日攝入300ml牛奶或10g蝦皮。游泳、騎自行車等低沖擊運動可增強股四頭肌力量。疼痛持續超過2周或出現關節腫脹變形時，需及時進行MRI檢查排除半月板損傷。
