肩袖損傷手術后多數患者恢復良好，但存在一定概率出現術后后遺癥。常見問題包括關節僵硬、持續疼痛或肌力恢復不理想，多與個體康復進度及術前損傷程度相關。
1、常見術后后遺癥類型：
關節活動受限是術后三個月內較普遍的現象，源于手術創傷導致的瘢痕粘連。通過規范康復訓練，約80%患者可在半年內逐步恢復肩關節正常活動范圍。部分患者可能遺留輕度疼痛感，尤其在天氣變化或過度勞累時明顯，通常口服非甾體抗炎藥即可緩解。肌力下降多發生于岡上肌肌腱大面積撕裂的病例，需配合系統性肌力訓練。
2、影響后遺癥發生的關鍵因素：
術前損傷范圍直接影響預后效果，全層撕裂患者術后肌力恢復時間比部分撕裂延長2-3個月。年齡因素不可忽視，60歲以上患者組織再生能力減弱，康復周期較年輕人延長30%-40%。術后康復依從性差是導致關節僵硬的主因，臨床數據顯示規律復健患者功能恢復優良率可達92%
術后三個月內應避免提重物及劇烈運動，建議采用懸吊帶保護患肢。康復期可進行鐘擺練習、爬墻訓練等被動活動，每日3-4次，每次15分鐘。飲食需增加優質蛋白攝入，如魚肉、雞胸肉等促進肌腱修復，同時補充維生素C增強結締組織彈性。睡眠時保持患側肩部墊高15度，有助于減輕水腫。定期復查MRI可動態觀察肌腱愈合情況，術后6周、3個月、6個月為關鍵復查節點。
