孕婦不建議使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑。該藥物屬于抗組胺類藥物，可能通過胎盤影響胎兒發育，目前缺乏足夠的安全性數據支持孕婦使用。

鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑主要用于緩解過敏性鼻炎癥狀，如鼻塞、流涕等。藥物成分可通過鼻黏膜吸收進入血液循環，妊娠期女性代謝和排泄功能變化可能增加藥物蓄積風險。動物實驗顯示高劑量下存在潛在致畸性，雖然臨床尚未明確人類妊娠期使用的風險等級，但基于謹慎原則應避免使用。

替代方案與注意事項：

妊娠期過敏性鼻炎建議優先采用物理防護措施，如佩戴口罩、使用生理鹽水鼻腔沖洗。癥狀嚴重時可在醫生指導下選擇安全性更明確的氯雷他定或西替利嗪口服，這兩種抗組胺藥具有更完善的妊娠安全性研究數據。若必須使用鼻噴劑，布地奈德鼻噴霧劑是相對安全的選擇，其全身生物利用度低且屬于妊娠B類藥物。

妊娠期間出現鼻部不適時，保持室內空氣濕潤、避免接觸塵螨花粉等過敏原尤為重要。每日用溫鹽水漱口、鼻腔沖洗可緩解黏膜水腫，睡眠時抬高床頭能減輕鼻塞。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于增強黏膜抵抗力。適當散步等低強度運動可改善鼻腔血液循環，但需避免劇烈運動誘發黏膜充血。如癥狀持續加重或伴隨發熱，應及時就診評估是否存在合并感染。