胃腸濕熱可通過藿香正氣丸、葛根芩連片、黃連素等藥物治療，通常由飲食不節、外感濕熱、脾胃虛弱、肝膽濕熱、腸道感染等因素引起。
1、飲食調理：
胃腸濕熱患者需避免辛辣油膩食物，選擇薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利濕食材。日常可飲用蒲公英茶、金銀花茶幫助清熱，綠豆湯、苦瓜汁也有輔助效果。飲食需定時定量，避免暴飲暴食加重脾胃負擔。
2、中成藥治療：
藿香正氣丸適用于暑濕引起的惡心嘔吐，葛根芩連片針對腹瀉伴肛門灼熱癥狀。黃連素對細菌性腸炎效果顯著，需在醫師指導下使用。服藥期間忌食生冷，避免降低藥效。
3、病因控制：
胃腸濕熱可能與長期酗酒、高脂飲食等因素有關，通常表現為口苦口臭、大便黏滯等癥狀。需減少燒烤、火鍋等濕熱食物攝入，夏季避免長時間處于潮濕環境。
4、伴隨癥狀管理：
胃腸濕熱可能與腸道菌群失衡、慢性膽囊炎等因素有關，通常表現為腹脹腸鳴、舌苔黃膩等癥狀。可配合益生菌調節腸道，腹部按摩緩解脹氣。
5、醫療干預：
嚴重腹瀉脫水需補液治療，持續發熱應排查感染性腸炎。結腸鏡檢查適用于長期便血患者，必要時需進行腸道抗感染治療。
胃腸濕熱患者日常可進行八段錦、太極拳等舒緩運動促進氣血運行，避免劇烈運動加重濕邪。飲食推薦山藥粥健脾，馬齒莧涼拌清熱，忌食芒果、榴蓮等濕熱水果。保持規律作息，用艾葉泡腳輔助祛濕，癥狀持續超過兩周需消化科就診。
