感冒嗓子嘶啞可通過潤喉糖、乙酰半胱氨酸顆粒、板藍根顆粒等藥物緩解，通常由病毒感染、聲帶水腫、咽喉炎癥、用嗓過度、環境干燥等因素引起。
1、潤喉糖緩解：
含服薄荷腦或桉葉油成分的潤喉糖能暫時麻痹咽喉神經，減輕疼痛感。選擇含天然蜂蜜、金銀花提取物的產品更溫和，每日不超過8粒。避免含食糖過高的潤喉糖刺激黏膜。
2、黏液溶解劑：
乙酰半胱氨酸顆粒可分解痰液黏蛋白，降低分泌物黏稠度。該藥物適用于黃痰難咳的情況，但可能引起胃腸道反應。用藥期間需配合每日2000ml溫水飲用。
3、中成藥調理：
板藍根顆粒具有抗病毒和消腫作用，對風熱型感冒伴隨咽喉充血有效。連花清瘟膠囊含薄荷腦可清涼利咽，需避開風寒感冒使用。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
4、聲帶炎癥處理：
聲帶水腫可能與呼吸道合胞病毒感染有關，通常表現為發聲費力、音調改變。布地奈德霧化吸入可局部抗炎，每日2次。嚴重失聲需禁聲72小時。
5、環境因素干預：
干燥空氣會加重黏膜損傷，室內濕度應維持在50%-60%。睡眠時使用加濕器，避免空調直吹。用淡鹽水漱口每日3次，可清潔咽喉殘留病原體。
建議每日飲用雪梨百合湯或羅漢果茶滋潤咽喉，避免大喊大叫加重聲帶損傷。若聲音嘶啞持續超過兩周或伴隨呼吸困難，需耳鼻喉科檢查排除聲帶息肉等器質性疾病。恢復期可嘗試哼鳴訓練幫助聲帶振動功能康復。
