雌激素水平偏低可通過戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌二醇凝膠等藥物補(bǔ)充。雌激素缺乏可能與卵巢功能減退、垂體疾病、過度節(jié)食、長期壓力、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為潮熱盜汗、月經(jīng)紊亂、陰道干澀等癥狀。

1、激素替代：戊酸雌二醇能直接補(bǔ)充體內(nèi)雌激素，適用于圍絕經(jīng)期女性；結(jié)合雌激素從天然物質(zhì)提取，對(duì)緩解泌尿生殖道萎縮效果顯著；雌二醇凝膠經(jīng)皮吸收可減少肝臟首過效應(yīng)。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)乳腺和子宮內(nèi)膜情況。

2、植物雌激素：大豆異黃酮結(jié)構(gòu)與人體雌激素相似，可通過食用豆腐、豆?jié){等豆制品攝入；紅三葉草提取物含多種異黃酮成分，對(duì)改善更年期癥狀有一定輔助作用。植物源性成分作用較溫和但起效緩慢。

3、垂體調(diào)節(jié)：溴隱亭適用于高泌乳素血癥導(dǎo)致的雌激素低下，通過抑制催乳素分泌間接改善卵巢功能；促性腺激素釋放激素類似物能模擬生理脈沖，促進(jìn)卵泡發(fā)育。這類藥物需嚴(yán)格遵循生殖內(nèi)分泌科醫(yī)囑使用。

4、代謝支持：維生素E作為抗氧化劑可保護(hù)卵巢細(xì)胞，建議每日攝入15mg；DHEA脫氫表雄酮是雌激素合成前體，對(duì)卵巢儲(chǔ)備功能下降者可能有益。營養(yǎng)補(bǔ)充劑需連續(xù)使用3-6個(gè)月見效。

5、受體調(diào)節(jié)：雷洛昔芬屬于選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，既能預(yù)防骨質(zhì)疏松又降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)；替勃龍具有雌孕雄三種激素活性，可改善情緒障礙和性欲減退。這類藥物需根據(jù)個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)因素選擇。

維持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳有助于改善內(nèi)分泌平衡，每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)能提升機(jī)體對(duì)激素的敏感性。飲食注意增加亞麻籽、芝麻等富含木酚素的食物，限制酒精和咖啡因攝入。雌激素替代治療期間應(yīng)每6-12個(gè)月進(jìn)行婦科超聲和血脂檢查，出現(xiàn)異常陰道出血或乳房腫塊需立即就診。長期用藥者建議采用最低有效劑量，并配合鈣劑和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。