前列腺增生不治療通常不會自愈，但部分輕度患者可通過生活方式調整控制癥狀。
早期前列腺增生患者若癥狀輕微，如僅出現偶發尿頻、夜尿增多，可能通過減少酒精及咖啡因攝入、避免久坐、定時排尿等習慣改善癥狀。適度運動如快走或提肛訓練可增強盆底肌力量，延緩病情進展。此類患者需每半年復查一次前列腺超聲和尿流率檢測。
當出現排尿困難、尿線變細或尿潴留時，提示尿道受壓超過50%，此時需藥物干預。常用α受體阻滯劑可松弛膀胱頸肌肉，5α還原酶抑制劑能縮小腺體體積。若合并反復尿路感染或腎積水，則需考慮經尿道前列腺電切術等外科治療。延誤治療可能導致膀胱功能永久性損傷。
建議患者每日飲水控制在1500-2000毫升，分次飲用避免膀胱過度充盈；飲食增加南瓜籽、西紅柿等含鋅、茄紅素食物；避免騎自行車等壓迫會陰部的運動。定期監測殘余尿量，若出現發熱或完全無法排尿需立即就醫。保持規律性生活有助于前列腺液排出，但頻繁性活動可能加重充血。
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