小孩牙疼可通過冷敷鎮痛、口腔清潔、調整飲食、藥物緩解、就醫治療等方式處理。牙疼通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。

1、冷敷鎮痛：

用冰袋或冷毛巾包裹后輕敷疼痛側臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，抑制神經末梢敏感度。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷適合外傷或牙齦腫痛引起的急性疼痛。

2、口腔清潔：

使用兒童軟毛牙刷清理患牙及鄰面，配合溫鹽水漱口。溫水溶解食鹽濃度約0.9%可抑制細菌繁殖，清除食物殘渣。特別需清潔后牙咬合面溝窩，此處易滯留糖分形成齲齒。每日至少兩次刷牙，飯后及時漱口。

3、調整飲食：

暫停食用糖果、碳酸飲料等精制糖類，選擇常溫流質或軟質食物如米粥、蒸蛋。避免過冷過熱刺激牙髓，蘋果、胡蘿卜等硬質食物需切小塊。增加乳制品和綠葉蔬菜攝入，補充鈣質和維生素C促進牙齦修復。

4、藥物緩解：

對乙酰氨基酚或布洛芬混懸液可短期鎮痛，按體重計算劑量。甲硝唑適用于牙齦化膿性感染，頭孢克洛針對細菌性牙髓炎。藥物使用不超過3天，禁止自行服用成人止痛片。服藥后觀察是否出現皮疹等過敏反應。

5、就醫治療：

持續性疼痛超過24小時需口腔科檢查。深齲需去腐后填充樹脂，牙髓炎可能需根管治療。乳牙早失需佩戴間隙保持器。拍攝牙片可明確是否存在恒牙胚異常。全麻下治療適用于多發齲或低齡不配合患兒。

日常可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，定期涂氟強化牙釉質。建議每半年檢查一次牙齒，養成使用牙線的習慣。乳磨牙窩溝封閉能降低60%齲齒發生率，恒牙完全萌出后需進行二次防護。避免長期使用奶瓶入睡，減少夜奶頻率預防奶瓶齲。