女性腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸或知柏地黃丸。腎陰虛主要表現為潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，治療需滋陰補腎，藥物選擇需結合具體癥狀與體質。

1、六味地黃丸：

六味地黃丸是治療腎陰虛的基礎方劑，由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。適用于腎陰虧損引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳聾等癥狀。該藥藥性平和，適合長期調理，但脾胃虛寒者需謹慎使用。

2、左歸丸：

左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等藥物組成，具有滋陰補腎、填精益髓的作用。適用于腎陰不足導致的潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢等癥狀。左歸丸補益作用較強，適合腎陰虛較重者，但感冒發熱期間不宜服用。

3、知柏地黃丸：

知柏地黃丸在六味地黃丸基礎上加入知母、黃柏，具有滋陰降火的功效。適用于腎陰虛兼有虛火旺盛者，表現為口干咽燥、小便短赤、夜間盜汗等癥狀。該藥清熱力度較大，不宜長期服用，癥狀緩解后需調整用藥。

4、杞菊地黃丸：

杞菊地黃丸在六味地黃丸基礎上加入枸杞、菊花，具有滋腎養肝明目的作用。適用于腎陰虛伴隨眼睛干澀、視物模糊等癥狀者。該藥特別適合長期用眼過度或更年期女性，但陽虛畏寒者慎用。

5、麥味地黃丸：

麥味地黃丸在六味地黃丸基礎上加入麥冬、五味子，具有滋陰潤肺、益氣生津的功效。適用于腎陰虛合并肺陰不足者，表現為干咳少痰、咽干口渴、氣短乏力等癥狀。該藥對肺腎兩虛型更年期綜合征效果顯著。

腎陰虛患者除藥物治療外，需注意生活調理。飲食上可多食用黑芝麻、黑豆、銀耳等滋陰食材，避免辛辣燥熱食物。保持規律作息，避免熬夜耗傷陰液。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，避免劇烈運動加重虛火。情緒上需保持平和，避免焦慮抑郁加重陰虛癥狀。癥狀持續或加重時建議及時就醫，在中醫師指導下調整用藥方案。