自然受孕懷雙胞胎的概率較低且無法人為控制,但可通過輔助生殖技術提高雙胎妊娠幾率。
一、自然受孕雙胎的影響因素:
雙胎妊娠主要分為同卵雙胎和異卵雙胎。同卵雙胎由單一受精卵分裂形成,發生概率約3‰,與遺傳無關;異卵雙胎因同時排出兩顆卵子受精所致,發生率受種族、遺傳、年齡等因素影響。35歲以上女性因激素水平變化,排卵時易出現多卵泡發育,異卵雙胎概率相對增高。部分研究顯示,葉酸補充可能輕微增加雙胎幾率,但證據尚不充分。
二、輔助生殖技術的應用:
試管嬰兒技術中,為提升成功率常移植多枚胚胎,這是目前人為增加雙胎妊娠的主要方式。促排卵藥物可能刺激卵巢同時發育多個卵泡,但需嚴格監測以防卵巢過度刺激綜合征。需注意,多胎妊娠屬于高危妊娠,可能引發妊娠期高血壓、早產等并發癥,我國生殖醫學指南已逐步推行單胚胎移植策略。
備孕期間保持規律作息與均衡營養有助于卵子質量提升,但無特定飲食能增加雙胎概率。過量攝入促排卵食物或藥物存在健康風險,需在醫生指導下進行生育力評估。若家族有雙胞胎史,可咨詢遺傳門診了解相關影響因素。無論單胎或雙胎,定期產檢和科學孕期管理才是保障母嬰健康的關鍵。