胃酸過多時喝熱水可以暫時緩解癥狀。溫熱的水能夠稀釋胃酸濃度,中和部分酸性物質,同時促進胃部血液循環,減輕燒灼感。
熱水溫度建議控制在40-50攝氏度,避免過熱刺激胃黏膜。飲用時需小口慢咽,每次不超過200毫升,每日總量不超過1500毫升。胃酸分泌異常可能與飲食不規律、精神緊張或幽門螺桿菌感染有關,常伴隨反酸、噯氣或上腹隱痛等癥狀。
長期胃酸過多需調整飲食習慣,減少辛辣、油膩及過甜食物攝入。可適量食用蘇打餅干、堿面饅頭等堿性食物中和胃酸。若癥狀持續兩周以上或出現嘔血、黑便等表現,需進行胃鏡檢查排除胃潰瘍等器質性疾病。日常避免空腹飲用咖啡、濃茶,餐后1小時內不宜平臥。