肛門瘙癢出血可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調整飲食、手術治療等方式緩解，通常由痔瘡、肛裂、肛門濕疹、腸道寄生蟲、直腸息肉等原因引起。

1、溫水坐浴：

每日用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘，可清潔局部并促進血液循環。水中可加入適量高錳酸鉀溶液濃度1：5000起到殺菌作用。坐浴后需保持肛門干燥，避免使用刺激性肥皂清洗。

2、外用藥物：

痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏含冰片、爐甘石等成分能止癢止血；氫化可的松軟膏適用于過敏性瘙癢；硝酸咪康唑乳膏可治療真菌感染。使用前需清潔患處，孕婦慎用含麝香成分藥物。

3、口服藥物：

地奧司明片改善靜脈回流緩解痔瘡出血；氯雷他定片對抗過敏反應；阿苯達唑片驅除腸道寄生蟲。需在醫生指導下服用，避免與特定食物或藥物同服。

4、調整飲食：

每日攝入30克膳食纖維如燕麥、火龍果、芹菜，飲水量不少于2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，規律三餐預防便秘。可適當補充益生菌調節腸道菌群。

5、手術治療：

痔瘡膠圈套扎術適用于Ⅲ度內痔，痔動脈結扎術創傷較小。肛裂患者可行肛裂切除術，直腸息肉需內鏡下切除。術后需保持大便通暢，定期復查。

建議穿著純棉透氣內褲，避免久坐久站，每日進行提肛運動收縮肛門5秒后放松，重復20次。便后使用嬰兒濕巾輕柔清潔，夜間瘙癢明顯時可冷敷10分鐘。若癥狀持續2周未緩解或出現肛門墜脹、排便習慣改變，需及時就診排除惡性腫瘤可能。長期出血患者應檢查血常規預防貧血，老年患者需監測血糖排除糖尿病相關瘙癢。