感冒流鼻涕可通過抗組胺藥、減充血劑、解熱鎮痛藥、中成藥、鼻腔沖洗等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染、鼻黏膜炎癥、過敏反應、環境刺激、免疫力下降等因素引起。
1、抗組胺藥：氯苯那敏、苯海拉明、西替利嗪等藥物可阻斷組胺受體，減輕鼻黏膜水腫和分泌物增多。這類藥物適用于過敏性鼻炎合并感冒或鼻涕呈清水樣的情況，可能引起嗜睡副作用。
2、減充血劑：偽麻黃堿、羥甲唑啉能收縮鼻腔血管，快速緩解鼻塞流涕。建議連續使用不超過3天，長期應用可能導致反彈性鼻充血。噴霧劑型需注意避免雙側鼻腔同時噴入。
3、解熱鎮痛藥：對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林通過抑制前列腺素合成，緩解感冒伴隨的頭痛發熱。胃腸道敏感者宜選用對乙酰氨基酚，用藥期間需監測肝功能。
4、中成藥：連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒、荊防顆粒具有疏風解表功效。辨證施治時風寒型選用荊防顆粒，風熱型適用連花清瘟，服藥期間忌食生冷油膩。
5、鼻腔沖洗：生理鹽水或海鹽水沖洗能機械清除分泌物，改善纖毛運動功能。每日2-3次沖洗可降低病毒載量，配合40℃溫水熏蒸鼻腔效果更佳。
感冒期間需保持每日2000ml溫水攝入，食用百合銀耳羹等潤肺食物。適度進行八段錦等溫和運動，居室濕度維持在50%-60%。出現膿性鼻涕持續超過10天或伴面部脹痛時，需排查細菌性鼻竇炎可能。
