洗牙是維護口腔健康的重要手段，通常沒有危害。洗牙能夠有效去除牙結石和牙菌斑，預防牙齦炎和牙周病的發生，同時改善口腔異味和牙齒美觀。
洗牙主要通過超聲波潔牙器或手工潔治器進行，能夠深入清潔牙齒表面和牙齦邊緣的牙結石和牙菌斑。牙結石是牙菌斑鈣化后形成的硬質沉積物，無法通過日常刷牙清除，長期積累會刺激牙齦，導致牙齦出血、紅腫，甚至引發牙周病。洗牙能夠有效清除這些沉積物，恢復牙齦健康。
洗牙過程中可能會出現輕微不適，如牙齦出血或牙齒敏感，但這些癥狀通常會在幾天內自行消失。對于牙齒敏感的人群，可以在洗牙前告知醫生會根據情況調整洗牙方式或使用脫敏劑。洗牙后，建議避免進食過冷、過熱或刺激性食物，以減輕牙齒敏感。
洗牙后，日常口腔護理同樣重要。建議每天早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水，保持口腔清潔。飲食上，減少高糖、高酸性食物的攝入，避免牙菌斑的形成。定期進行口腔檢查，每半年至一年洗牙一次，能夠有效預防口腔疾病的發生，維護牙齒健康。
優質文章排行榜
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
