牙齒遇風(fēng)酸疼可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦萎縮、齲齒、牙隱裂、牙周炎等原因引起，可通過脫敏牙膏、樹脂填充、牙周治療、牙冠修復(fù)、根管治療等方式緩解。

長期刷牙用力過猛或頻繁食用酸性食物導(dǎo)致牙釉質(zhì)變薄，冷風(fēng)刺激牙本質(zhì)小管引發(fā)酸痛。建議使用軟毛牙刷搭配含氟牙膏，避免進(jìn)食柑橘類水果等酸性食物。

牙周疾病或錯誤刷牙方式造成牙齦退縮，牙根暴露后對冷空氣敏感。每日使用牙線清潔牙縫，按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán)，必要時采用牙齦移植術(shù)覆蓋暴露根面。

細(xì)菌侵蝕形成齲洞使牙神經(jīng)易受刺激，常伴隨進(jìn)食甜食疼痛。早期可通過玻璃離子水門汀充填，深齲需清除腐質(zhì)后使用復(fù)合樹脂修復(fù)缺損。

咬硬物或外傷導(dǎo)致牙齒微裂，冷風(fēng)通過裂縫傳導(dǎo)至牙髓。裂紋未達(dá)髓腔時可選擇全瓷冠修復(fù)，若已引發(fā)牙髓炎則需根管治療配合樁核冠修復(fù)。

牙結(jié)石堆積引發(fā)牙周袋形成，伴隨牙齦出血和牙齒松動。需進(jìn)行超聲潔治清除菌斑，中重度病例配合牙周翻瓣術(shù)，術(shù)后使用氯己定含漱液控制感染。

日常護(hù)理建議選擇含硝酸鉀的舒適達(dá)脫敏牙膏，避免用患牙啃咬冰塊等硬物。增加富含維生素C的獼猴桃、西蘭花攝入促進(jìn)牙齦健康，定期進(jìn)行巴氏刷牙法清潔。若冷刺激疼痛持續(xù)超過兩周或夜間自發(fā)痛，需及時就診排除牙髓病變，口腔檢查建議每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙與齲齒篩查。