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痤瘡是一種多發于青少年的慢性皮膚炎癥，故也被老百姓稱之為"青春痘"。好發年齡是11~25歲，好發部位是面部、背部、胸部。中醫對于痤瘡的治療有足療、食療、按摩等。
足藥浴：
蒲公英、桑葉、紫草各50克，川紅花10克。置于鍋內，加入1500毫升清水，煮沸15分鐘后，取濃汁倒入足浴盆中浸泡雙足，每日2次，每次半小時。
食療：
玉米須50克，放入鍋中，加適量水，煮15分鐘，取其清汁，再加入赤小豆、薏米各15克和50克粳米共煮成粥。此粥具有清熱利濕、健脾益胃之功效，可改善痤瘡癥狀。
反射區按摩：
1、扣指法推壓肺和支氣管、胰、頭部、甲狀腺反射區各50次。
2、按揉肝臟、脾臟反射區各50次。
3、按摩棒按揉腦下垂體反射區50次。
4、按摩棒刮壓直腸、肛門反射區50次。
5、按摩棒壓刮子宮或前列腺反射區，每次以出現脹痛感為宜，反復30次。
6、單食指叩指法頂壓腎上腺反射區，動作宜緩慢，使其有血液回流的感覺。
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