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菟絲子和熟地黃泡水是一款保健類茶飲,具有滋陰、補肝腎、調節免疫等作用

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功效作用

菟絲子和熟地黃泡水喝具有滋陰、補肝腎、調節免疫等作用。

滋陰、補肝腎:

菟絲子具有補腎、固精的作用,熟地黃具有補血滋陰的作用,兩者一起泡水,能夠補肝腎、滋陰血,可以改善腰腿酸軟、頭暈耳鳴、頭發早白等癥狀。

調節免疫:

菟絲子和熟地黃都有補肝腎的作用,能夠增強人體的抗疲勞能力,提高免疫力。

營養價值

1、菟絲子主要含有黃酮類、糖苷、氨基酸及微量元素,還有膽甾醇、蕓苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇及三萜酸類、生物堿、香豆素等。

2、熟地黃中含有環烯醚萜類、多糖類、苷類、黃酮類等成分。

現代應用

菟絲子和熟地黃可以配合使用,應用于補益類的藥物中,如滋陰補腎丸、三寶膠囊、蓯蓉補腎丸、龜鹿補腎丸、參龍養血膏等。

人群

菟絲子和熟地黃泡水喝適用于免疫力低下者、體質差者。

免疫力低下者:

菟絲子和熟地黃泡水能夠調節免疫,適合抵抗力低下者飲用。

體質差者:

菟絲子和熟地黃泡水具有抗疲勞的作用,適合體質差、易乏力的人群飲用。

禁忌人群

感冒者不宜飲用。

原因:

菟絲子和熟地黃的滋補作用較強,容易使病邪滯留在體內,因此,感冒的患者不宜飲用。

用量

建議每次泡水時,使用的菟絲子量小于12g,使用的熟地黃量小于15g,以免劑量過大出現消化不良、腹脹等不適。

不宜同用

菟絲子和熟地黃泡水沒有明確的合用禁,可以和大多數食物同食。

食用方法

取適量菟絲子、熟地黃,用開水沖泡即可。

溫馨提示

熟地黃有滋膩礙胃的特性,吃太多會減慢胃腸道的運動,可能會因此消化不良、食欲不振、腹脹等不適,因此,大家在沖泡養生茶時要適度、適量。

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