寒風一吹，皮膚又干又癢，尤其是晚上躺在床上，翻來覆去睡不著。這時，僅僅用一些外用止癢藥效果可能并不好，要再加一些抗焦慮的鎮靜藥物。
中國中醫科學院西苑醫院皮膚科主任姚春海說，皮膚瘙癢比較厲害時，需加用一些止癢鎮靜藥物，比如撲爾敏、非那根、賽庚定等，可起到一定抗焦慮作用。否則患者越癢越抓，越抓越癢，形成惡性循環。
一些患者出現皮膚瘙癢后，會自己到藥店買藥膏外用止癢，這也是不提倡的，因為有些藥膏含激素或某些刺激成分，不一定適合皮膚瘙癢癥患者，有時甚至會加重癥狀。
治療皮膚瘙癢，還是應該在醫生指導下用藥，除口服一些鎮靜藥物外，還可以外用一些中藥膏劑，比如西苑醫院自己配制的濕毒膏，就有很好的潤膚止癢、清熱作用。同時也可口服一些中成藥，如防風通圣丸等。
需要提醒的是，皮膚瘙癢時，盡量不要抓撓，癢得難受時，可以用浸了涼水的毛巾，用局部冷敷的方法減輕皮膚發癢癥狀。
防治冬季皮膚瘙癢，生活調理非常重要，洗澡次數一定不要太頻繁，一般來說，一周洗一次就夠了。洗澡時水溫不要太高，盡量少用或不用浴液，洗完澡后趁皮膚沒干，就趕緊涂上潤膚露，最好是用凡士林膏，有很好的鎖水保濕作用。
