南瓜跟芹菜、羊肉、紅薯等相克,通常不能一起吃,容易引起身體不適。
1.芹菜:芹菜富含膳食纖維、維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分,但是芹菜和南瓜一起食用會(huì)產(chǎn)生出大量的氣體,導(dǎo)致腹部不適,如腹脹、腹瀉等。
2.羊肉:羊肉屬于發(fā)物,性質(zhì)偏熱,南瓜和羊肉二者一起食用很容易加重體內(nèi)火氣,引起身體上火,表現(xiàn)為口干舌燥、失眠、精神煩躁等。
3.紅薯:紅薯含有豐富的淀粉,如果和南瓜一起吃,大量淀粉會(huì)堆積在胃部,進(jìn)而刺激胃酸分泌,使得腸道氣體增多,可導(dǎo)致腹痛。
需要注意的是,除了食物外,南瓜還不能和頭孢菌素類抗生素藥物一起食用,不僅會(huì)影響藥效,還會(huì)危害身體健康。平時(shí)一定要注意飲食,進(jìn)食前查明食物之間是否可以一起食用,以免出現(xiàn)不適反應(yīng)。
若是在進(jìn)食南瓜后,身體出現(xiàn)不適癥狀,建議立即停止食用。如果癥狀一直未改善,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,以促進(jìn)身體恢復(fù)。