耳朵感覺有水可能由耵聹栓塞、外耳道炎、中耳積液、過敏反應、耳部外傷等原因引起。

1、耵聹栓塞：外耳道耵聹腺分泌過多或清理不當導致耵聹堆積，形成阻塞性團塊時會引發耳悶脹感。可用生理鹽水沖洗或由醫生使用耵聹鉤取出，避免自行用尖銳物掏挖。

2、外耳道炎：游泳或洗浴時污水進入耳道，合并細菌感染會出現耳道紅腫疼痛。需保持耳道干燥，局部涂抹氧氟沙星滴耳液，嚴重時口服頭孢克肟抗感染。

3、中耳積液：感冒后咽鼓管功能障礙使中耳負壓，漿液滲出產生積液。可咀嚼口香糖促進咽鼓管開放，鼻噴糠酸莫米松減輕黏膜水腫，積液超過3個月需鼓膜穿刺引流。

4、過敏反應：花粉或塵螨過敏導致耳道黏膜水腫，伴隨打噴嚏流涕。口服氯雷他定抗組胺，遠離過敏原，冷敷耳周緩解腫脹感。

5、耳部外傷：頭部撞擊或氣壓傷可能造成鼓膜穿孔，出現耳鳴及液體滲出。需避免用力擤鼻，預防性使用阿莫西林防止感染，較大穿孔需行鼓膜修補術。

日常避免頻繁掏耳，游泳時佩戴耳塞防護。出現持續耳悶、聽力下降或膿性分泌物時需耳鼻喉科就診，通過耳鏡檢查和聲導抗測試明確病因。適當補充維生素A、C有助于維持耳部黏膜健康，避免長時間佩戴耳機減少外耳道刺激。