更年期失眠可通過藥物緩解，常用藥物包括烏靈膠囊、百樂眠膠囊和棗仁安神膠囊。這些藥物具有安神助眠作用，但需在醫生指導下使用。
烏靈膠囊由烏靈菌粉組成，具有養心安神功效，適用于心腎不交所致的失眠癥狀。百樂眠膠囊含有百合、刺五加等成分，能滋陰清熱并改善睡眠質量。棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要原料，對虛煩不眠有較好效果。使用這些藥物時需注意個體差異，部分人群可能出現輕微胃腸道反應。
烏靈膠囊由烏靈菌粉組成，具有養心安神功效，適用于心腎不交所致的失眠癥狀。百樂眠膠囊含有百合、刺五加等成分，能滋陰清熱并改善睡眠質量。棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要原料，對虛煩不眠有較好效果。使用這些藥物時需注意個體差異，部分人群可能出現輕微胃腸道反應。
除藥物治療外，更年期失眠患者應保持規律作息，睡前避免飲用咖啡或濃茶。適當進行太極拳、八段錦等舒緩運動有助于改善睡眠。飲食上可增加小米、蓮子、龍眼肉等安神食材，晚餐不宜過飽。臥室環境需保持安靜舒適，溫度適宜。若失眠癥狀持續加重或伴隨情緒顯著波動，應及時就醫評估是否需要調整治療方案。
猜你關注
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
優質文章排行榜
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應用數據尚不多)。患者應在首次出現癥狀48小時以內使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預防。
宜昌東陽光長江藥業股份有限公司
絡活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯合應用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
