硫酸亞鐵糖漿可通過餐后服用、搭配維生素C、避免與特定食物同服、控制療程長度、定期監測血常規等方式服用。
1、餐后服用：
為減少胃腸道刺激，建議在餐后30分鐘內服用硫酸亞鐵糖漿。空腹服用可能引發惡心、腹痛等不適，食物緩沖作用可降低鐵劑對胃黏膜的直接刺激。成人單次劑量通常為10-20毫升，兒童需按體重精確計算。
2、搭配維生素C：
服用時配合100-200毫克維生素C可提升鐵吸收率2-3倍。可將橙汁等富含維生素C的飲品與糖漿間隔10分鐘服用，但需避免同時飲用牛奶、咖啡等含多酚類物質飲品。
3、禁忌同服食物：
鈣制劑、抗酸藥需間隔2小時服用，茶葉中的鞣酸和乳制品中的鈣會與鐵結合形成沉淀。高纖維食物如麥麩可能吸附鐵離子，建議錯開食用時間。
4、療程控制：
缺鐵性貧血常規療程為3-6個月，血紅蛋白正常后仍需繼續補鐵4-6周 replenish儲存鐵。長期服用需每2個月復查血清鐵蛋白，避免鐵過載損傷肝臟。
5、不良反應監測：
常見黑便屬正常現象，若出現嚴重腹瀉、嘔吐或過敏反應需立即停藥。兒童誤服過量可能導致中毒，表現為嘔吐、血性腹瀉，需及時洗胃并用去鐵胺拮抗。
服用期間建議增加瘦肉、動物肝臟等血紅素鐵攝入，配合深綠色蔬菜補充葉酸。避免劇烈運動加重鐵消耗，服藥后保持直立姿勢30分鐘。出現持續腹痛或便血需就醫，糖尿病患者需注意糖漿含糖量。儲存時避光防潮，開瓶后建議1個月內用完。
