一般情況下,13-16歲祛痘方法包括清潔皮膚、飲食調節、藥物治療等。具體分析如下:
1.清潔皮膚:長痘多是皮膚清潔不到位,油脂分泌過多造成的。所以此類人群平時應當加強皮膚護理,用溫和的洗浴用品清洗皮膚,減少油脂殘留。
2.飲食調節:長期食用辛辣、油膩的食物,也容易導致皮膚長痘。所以平時應當保持清淡飲食,避免吃苦瓜、冬瓜、黃瓜等清熱瀉火的食物,減少炸雞、蛋糕等食物的攝入。
3.藥物治療:若是長痘比較嚴重,建議遵醫囑使用維A酸乳膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療。
除了以上方式外,還可以選擇其他方式進行治療,例如刷酸治療、激光治療、紅光治療等。建議患者先到專業醫院進行評估,確定疾病嚴重程度后,選擇合適的方式治療。平時多喝水,促進新陳代謝。