清肝明目，疏散風熱的夏桑菊顆粒里，有夏枯草，野菊花，桑葉，這三味藥，都是辛涼發散的，所以對于風熱、內熱導致的很多癥狀，都可以通過發散風熱的功能，來改善癥狀。

但是如果我們體內有熱了，具體會表現在什么地方呢？今天沈醫生就把這6種常見的癥狀告訴您，看看您屬于哪種吧。

第一個，咽炎嗓子疼，咽口水都疼，而且扁桃體還紅腫，反反復復的發作，尤其是吃了辛辣刺激的東西，或者喝酒熬夜之后，因為我們這些行為都會助生我們身體里的熱氣，表現在我們喉嚨上就會又腫，又疼，同時還會舌苔黃，舌頭紅，這個時候就需要我們發散風熱，清熱解毒了。

第二個，頭暈耳鳴，如果您經常頭暈，同時還覺得耳朵里嗡嗡響，聽不清別人說話，這種情況經常在生氣發火后加重，平常還會口干咽干，嘴里發苦，愛生氣發火，有時候還會脅肋疼痛，這個可能就是肝膽有熱的表現，需要我們清熱解毒，清利肝膽的熱氣。

第三個，眼睛干澀，紅腫。如果您的眼睛經常很干，容易迎風流淚，紅血絲還很多，有時候眼睛又酸又疼，眼瞼還會紅腫，同時口干口渴，怕熱，煩躁，舌頭紅，舌苔黃，這可能也是因為肝膽有熱了，因為中醫說“肝開竅于目”，需要我們清肝明目。

第四個，頭疼。如果您經常偏頭疼，尤其是一發火生氣，同時還覺得頭暈，口干口苦，眼睛干澀，喜歡喝涼水，大便干結，小便發黃，還尿量變少，舌苔黃，舌頭紅，可能也是內熱熾盛的表現，需要我們清熱瀉火，解毒利熱。

第五個，痤瘡，有的人的臉上經常長痤瘡，又紅又腫，又大又疼，尤其是熬夜后，或者喝酒后，也有可能是平時的飲食比較辛辣，總之出現了里熱熾盛的表現，而且感覺口干，喝很多水也沒用，大便干結，小便短黃，舌頭紅，舌苔黃，這也需要我們通過清熱解毒的方法，來消腫止痛。

第六個，麥粒腫。我們剛剛說過“肝開竅于目”，所以我們肝火旺的時候，就會表現在我們眼睛上，有的人就會在肝火旺的時候長麥粒腫，整個眼皮都腫起來了，壓著眼球，看不清東西，還磨眼睛，這個時候也可以通過清瀉肝火的途徑，來消腫止疼。

不過需要注意的是，自己拿不準的話，就不要隨意用藥，也不要長時間服用，以免造成脾胃虛寒。