胡椒粉吃多了可能會引發咳嗽。胡椒粉中的辛辣成分會刺激呼吸道黏膜,導致喉嚨發癢或咳嗽反射。
胡椒粉的主要成分是胡椒堿,這種物質具有強烈的刺激性。當過量攝入時,胡椒堿會直接刺激咽喉部和氣管黏膜,引發保護性咳嗽反射。敏感人群可能出現持續性干咳,甚至伴隨喉嚨灼熱感。兒童和呼吸道疾病患者對胡椒粉刺激更為敏感,更容易出現咳嗽癥狀。
日常飲食中應控制胡椒粉用量,每次使用不超過1克。烹飪時可先將胡椒粉與油脂混合,減少其揮發性刺激。呼吸道敏感者、哮喘患者及兒童應盡量避免食用胡椒粉。若出現持續咳嗽或呼吸困難,需及時就醫排查其他病因。平時可多飲用溫水緩解咽喉刺激,保持室內空氣濕潤也有助于減少咳嗽發作。