飯后胃脹打嗝可能與功能性消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等因素有關。
1、功能性消化不良：胃動力障礙或內臟高敏感導致餐后飽脹感，表現為上腹隱痛、早飽。建議少食多餐，避免高脂飲食，餐后散步促進胃腸蠕動。薄荷茶、山楂水有助于緩解癥狀。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
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2、胃食管反流病：下食管括約肌松弛使胃酸反流，伴隨燒心、胸骨后疼痛。需控制咖啡因攝入，睡眠時抬高床頭。奧美拉唑、雷貝拉唑可抑制胃酸，鋁碳酸鎂能中和胃酸。
3、慢性胃炎：幽門螺桿菌感染或長期用藥損傷胃黏膜，出現惡心、食欲減退。推薦食用小米粥、山藥等溫和食物，避免辛辣刺激。克拉霉素、阿莫西林聯合鉍劑可根除幽門螺桿菌。
4、胃潰瘍：胃酸侵蝕黏膜下層形成缺損，疼痛具有規律性。需戒煙限酒，減少阿司匹林使用。質子泵抑制劑配合硫糖鋁保護黏膜，出血時需內鏡下止血或穿孔修補術。
5、腸易激綜合征：腸道功能紊亂引發腹脹，排便后癥狀減輕。記錄飲食日記排查過敏原，增加膳食纖維攝入。匹維溴銨調節腸道蠕動，益生菌改善菌群平衡。
調整飲食結構減少豆類、洋蔥等產氣食物，每日進行30分鐘快走或腹部按摩。持續兩周未緩解需胃鏡檢查排除器質性疾病，長期反復發作建議檢測幽門螺桿菌及胃腸激素水平。
