血管堵塞主要是指血管狹窄、血栓形成，患者可適當(dāng)食用一下高纖維素、高維生素、高蛋白質(zhì)的食物，從而幫助疏通血管。

1、高纖維素食物，比如大豆、芹菜、玉米、蕎麥、燕麥等，能夠軟化血管、清除血管壁垃圾，從而達(dá)到疏通血管的效果。

2、高維生素食物，比如木瓜、草莓、獼猴桃、柑橘、西瓜、柿子等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加快體內(nèi)毒素排出，也有利于疏通血管。

3、高蛋白質(zhì)食物，比如魚、肉、蛋、奶等，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)和促進(jìn)身體康復(fù)。

此外，患者還要注意少食動(dòng)物性脂肪，少用含飽和脂肪酸的油脂（如動(dòng)物油）及黃油烹飪食物，不食或少食甜食、奶油、糖果或飲料，少喝咖啡，禁止飲酒。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)豆制品

干木耳、干香菇、胡蘿卜、菠菜、莧菜、薺菜、韭菜、油菜、芹菜

慎食食物

肉蛋奶主食零食類飲料類油炸食物腌制食物

豬肥肉、豬大腸、鴨皮、豬油

更多建議

血管堵塞往往起病急、后果嚴(yán)重，飲食僅能起到輔助治療的作用，患者一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科或者血管外科就診，進(jìn)行全面檢查，并由醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果和患者的綜合情況，及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性治療。此外，患者還應(yīng)該注意以下幾方面：

1、調(diào)整生活方式，注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

2、保持穩(wěn)定的情緒，避免緊張、焦慮等不良情緒。

3、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如步行、騎車、爬山、游泳、太極拳等，保持健康的體重。

4、注意氣候變化，及時(shí)添減衣物，避免受寒引發(fā)感冒。

5、定期到門診復(fù)查血糖、血脂、血壓、凝血功能等指標(biāo)，以便及時(shí)了解機(jī)體狀態(tài)，必要時(shí)調(diào)整治療方案。