維生素E乳的使用需注意過敏測試、皮膚狀態適配、藥物相互作用、使用頻率控制及儲存條件。正確使用可發揮保濕修復作用，不當操作可能引發刺激或降低效果。
1、過敏測試：首次使用前需在耳后或手腕涂抹少量，觀察24小時是否出現紅斑、瘙癢等過敏反應。過敏體質者應避免含羊毛脂或香精的配方，可選擇醫用級維生素E乳。出現灼熱感應立即停用并用清水沖洗。
2、皮膚適配：破損皮膚或急性濕疹期禁用，可能延緩傷口愈合。油性肌膚建議夜間使用，避免與油脂類護膚品疊加。干性皮膚可配合透明質酸增強保濕，敏感肌優先選擇無防腐劑配方。
3、藥物禁忌：口服抗凝血藥物華法林、阿司匹林期間慎用，維生素E可能增強出血風險。痤瘡患者避免與維A酸類藥膏他扎羅汀、阿達帕林同時使用，可能加劇皮膚干燥。
4、使用頻率：日常護理每日1-2次即可，創傷修復時可增至3-4次。長期連續使用超過三個月建議間隔兩周，防止毛囊角化。眼部周圍需避開瞼緣，防止脂質沉積引發麥粒腫。
5、儲存規范：開封后保質期縮短至3個月，需避光保存于25℃以下環境。出現分層或異味應立即丟棄，乳化體系破壞可能產生游離酸刺激皮膚。夏季建議冷藏保存，冬季避免置于暖氣旁。
維生素E乳作為脂溶性制劑，建議晚間潔面后配合按摩促進吸收，日間使用需加強防曬。混合性皮膚可分區護理，T區薄涂、兩頰厚敷。搭配維生素C產品時需間隔2小時，pH值差異可能影響活性。儲存時保持瓶口清潔，避免細菌污染。
