水泡型腳氣可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免搔抓、外用抗真菌藥物、定期消毒鞋襪等方式改善。該病主要由紅色毛癬菌感染引起,表現為足底水皰、脫屑及瘙癢。
1、干燥清潔:每日用溫水及中性肥皂清洗足部,重點擦干趾縫等潮濕部位。潮濕環境易滋生真菌,清洗后可使用吹風機冷風檔輔助干燥,避免毛巾共用。
2、鞋襪選擇:優先穿著棉質吸汗襪,每日更換并煮沸消毒。選擇網眼運動鞋或真皮皮鞋,避免連續兩天穿同一雙鞋,必要時使用抗真菌鞋墊。
3、止癢處理:水皰未破時可用爐甘石洗劑涂抹,破潰后改用碘伏消毒。切忌用針挑破水皰,瘙癢劇烈時可冷敷,避免抓撓導致繼發感染。
4、藥物治療:局部涂抹聯苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏或酮康唑乳膏,覆蓋皮損及周圍2厘米區域。癥狀頑固者可口服伊曲康唑,合并細菌感染需加用莫匹羅星軟膏。
5、環境消毒:每周用含氯消毒液浸泡鞋襪30分鐘,陽光暴曬6小時以上。浴室地板定期噴灑84消毒液,避免赤腳行走污染家庭環境。
患者需長期堅持足部護理,治療期間減少劇烈運動以防多汗。飲食可增加富含鋅的海產品與堅果,提升皮膚修復能力。合并糖尿病或免疫缺陷者應及時就醫,防止真菌擴散引發蜂窩織炎。癥狀消失后繼續用藥2周,防止殘留真菌導致復發。