鼻子兩側起干皮可能由皮膚干燥、過度清潔、氣候因素、脂溢性皮炎、接觸性皮炎等原因引起。
1、皮膚干燥:皮脂腺分泌不足導致角質層水分流失,表現為局部脫屑、緊繃感。增加保濕霜使用頻率,選擇含神經酰胺、透明質酸成分的護膚品,避免使用酒精類爽膚水。
2、過度清潔:頻繁使用皂基洗面奶或去角質產品會破壞皮膚屏障。改用氨基酸類潔面產品,溫水洗臉每日不超過兩次,潔面后立即涂抹保濕產品。
3、氣候因素:干燥寒冷空氣加速皮膚水分蒸發。冬季使用加濕器維持室內濕度40%-60%,外出時佩戴口罩防護,選擇含凡士林的潤膚膏加強局部護理。
4、脂溢性皮炎:可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常有關,通常表現為紅斑伴油膩性鱗屑。局部使用2%酮康唑乳膏、1%氫化可的松軟膏,避免抓撓刺激患處。
5、接觸性皮炎:化妝品或洗護用品中的香料、防腐劑可能誘發過敏反應。停用可疑致敏產品,冷敷緩解瘙癢,必要時口服氯雷他定等抗組胺藥物。
日常護理需注意使用溫和無刺激的護膚品,避免用力摩擦患處。飲食中增加三文魚、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物,適量補充維生素B族。癥狀持續加重或出現滲液、結痂等表現時,建議至皮膚科進行真菌鏡檢或斑貼試驗。