絲狀疣主要通過直接接觸傳播、間接接觸傳播、皮膚屏障受損、免疫力低下、人乳頭瘤病毒感染等方式傳染。
1、直接接觸：皮膚直接接觸感染者疣體或脫落角質層時，病毒通過微小創口侵入。避免與他人共用毛巾等個人物品，接觸后及時用碘伏消毒。
2、間接接觸：病毒可在潮濕環境中存活數小時，公共浴室、游泳池地面可能成為傳播媒介。建議穿防水拖鞋，定期用含氯消毒劑清潔浴室。
3、皮膚破損：刮傷、蚊蟲叮咬等導致表皮不完整時易感。處理傷口應使用無菌敷料覆蓋，糖尿病患者需特別注意足部皮膚護理。
4、免疫功能下降：長期熬夜、壓力過大會降低T細胞活性。保持規律作息，適當補充維生素C和鋅制劑，每周進行150分鐘中等強度運動。
5、HPV感染：主要與HPV-1、2、4、27型感染相關，病毒潛伏期可達數月。臨床可采用冷凍治療、電灼術清除疣體，頑固病例可局部注射干擾素。
預防絲狀疣需建立多重防護體系。飲食上增加蘑菇、深海魚等富含多糖和歐米伽3的食物，運動選擇游泳、瑜伽等低沖擊項目，護理時避免過度摩擦疣體。免疫功能異常者應每季度檢測HPV抗體水平，家庭成員共同使用酸性肥皂可降低交叉感染風險。公共場所接觸后應用75%酒精擦拭暴露部位，衣物選擇透氣性好的純棉材質減少皮膚浸漬。
