吃飯后胃脹可通過多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等藥物緩解。胃脹通常由飲食過量、進食過快、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、飲食過量：過量進食會增加胃部負擔，導致胃排空延遲。建議每餐七分飽，避免高脂高糖食物，餐后散步促進消化。胃脹明顯時可短期服用多潘立酮增強胃動力。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
立即購買
2、進食過快：快速吞咽會帶入過多空氣，食物咀嚼不充分加重消化壓力。養成細嚼慢咽習慣，每口食物咀嚼20次以上。餐前服用復方消化酶輔助分解食物，減少產氣。
3、胃腸功能紊亂：植物神經失調可能引發蠕動異常。規律作息配合腹部按摩，順時針輕揉臍周5分鐘。莫沙必利可調節胃腸節律，需在醫生指導下使用2-4周。
4、慢性胃炎：胃黏膜炎癥影響消化功能，可能與幽門螺桿菌感染有關。表現為餐后飽脹伴隱痛，需完善胃鏡檢查。治療需聯合阿莫西林、克拉霉素等抗生素根除病菌。
5、胃食管反流：賁門松弛導致胃酸反流刺激，常伴燒心感。避免餐后立即平臥，睡眠時抬高床頭15厘米。質子泵抑制劑如奧美拉唑可減少胃酸分泌，療程不少于8周。
長期胃脹患者需調整膳食結構，增加山藥、小米等易消化主食，每日補充30分鐘快走運動。注意記錄飲食日記排查過敏原，持續癥狀超過兩周應進行碳13呼氣試驗或胃鏡檢查。
