腳后跟通常是指足跟。足跟和腳面疼可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、跖筋膜炎、跟腱炎、外傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素所致，通常需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)進(jìn)行治療。
1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：在做了劇烈運(yùn)動(dòng)之后可能會(huì)導(dǎo)致局部的負(fù)荷加重，造成水腫和疼痛的癥狀，一般的休息一段時(shí)間之后，癥狀就會(huì)逐漸緩解。
2、跖筋膜炎：一般是運(yùn)動(dòng)損傷等因素所致，會(huì)引起筋膜出現(xiàn)疼痛的癥狀，尤其是在活動(dòng)的過(guò)程中，疼痛感會(huì)比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3、跟腱炎：可能是做了一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)引起的跟腱損傷，可能會(huì)導(dǎo)致跟腱周?chē)M織出現(xiàn)炎癥，并伴有劇烈疼痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚片、頭孢克肟分散片等藥物進(jìn)行治療。
4、外傷：在腳部受到外力損傷之后，可能會(huì)造成局部軟組織挫傷、皮下毛細(xì)血管破裂等癥狀，也可能會(huì)引起疼痛感，可遵醫(yī)囑服用活血止痛膠囊、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行治療。
5、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：可能是受到鏈球菌感染、自身免疫系統(tǒng)異常等因素所致，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)組織受到損傷，也會(huì)引起踝關(guān)節(jié)或者是腳趾關(guān)節(jié)受損，從而引起疼痛癥狀，可遵醫(yī)囑服用醋酸地塞米松片、醋酸氫化可的松片等藥物。
在發(fā)生疼痛之后需要適當(dāng)?shù)呐P床休息，短時(shí)間內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院接受檢查與治療，以免延誤病情。
